Есть много причин, почему чистка зубов должна быть ежедневным ритуалом. Некоторые из них, как, например, устранение неприятного запаха, очевидны. Но о других пациенты даже не догадываются.
1. Профилактика кариеса
Кариес возникает из-за живущих во рту бактерий. Взаимодействуя с остатками пищи, они формируют клейкую пленку — зубной налет. В состав пленки входит более 300 разнообразных микробов, но 70% их общей массы приходится всего на одну бактерию — Streptococcus mutans (стрептококкус мутанс). Именно она ответственна за поражение зубов.
Дело в том, что Streptococcus mutans обладает способностью переваривать сахара, которые мы потребляем с пищей. Конечным продуктом этой переработки становится молочная кислота — она разрушает зубную эмаль. Сначала поверхностный слой зуба становится рыхлым, затем в нем формируется «дырка» — кариозная полость.
Чем толще слой налета, тем агрессивнее микрофлора и выше риски развития кариеса.
2. Профилактика гингивита и пародонтита
Гингивит — поверхностное, а пародонтит — глубокое воспаление тканей, окружающих корень зуба. Причина этих заболеваний — в том же налете и бактериях. Когда слой налета нарастает, он попадает под десну. Микроорганизмы вначале атакуют верхний (укрывной) слой тканей. Затем, если пациент ничего не предпринимает, продвигаются вглубь и разрушают связки, с помощью которых зуб удерживается в костной лунке. На поздних стадиях пародонтита воспаляется и рассасывается сама костная ткань.
Первые признаки гингивита: болезненность и кровоточивость десен во время чистки зубов. Пародонтит не доставляет никакого явного дискомфорта. Но понять, что он есть, можно по постепенному опущению десны и удлинению зубов.
3. Свежесть дыхания
Неприятный запах изо рта связан с анаэробными микроорганизмами. В процессе своей жизнедеятельности они выделяют летучие сернистые соединения, которыми пахнут тухлыми яйцами.
Больше всего анаэробы любят места во рту, куда ограничен доступ кислорода: десневые кармашки, межзубные промежутки, участки вокруг ортодонтических конструкций и под протезами. Еще одна благоприятная область для их размножения — спинка языка. Неровности его рельефа становятся «ловушками» для бактерий и отмерших клеток слизистой. Поэтому, чтобы дыхание оставалось свежим, важно хорошо очищать не только зубы, но и язык.
4. Экономия денег
Тут все просто: лечение дороже профилактики. Те, кто ежедневно чистит зубы, реже страдают от болезней полости рта, соответственно — реже нуждаются в дорогостоящих услугах стоматологов.
5. Снижение рисков инфаркта миокарда и инсульта
Исследования показали, что инфаркты и инсульты могут быть следствием запущенного кариеса или пародонтита. При разрушении околозубных тканей микробы просачиваются в общий кровоток и вызывают воспаление стенок сосудов, приводя к развитию атеросклероза. Закупорка отдельных сосудов атеросклеротическим бляшками чревата повреждением тканей сердца и головного мозга.
В ряде исследований также было установлено, что болезни десен связаны с повышенными рисками остеопороза, респираторных заболеваний (в частности — пневмонии), рака почки, поджелудочной железы и рака крови.
Ежедневная гигиена помогает сохранить хорошее состояние полости рта и, как следствие, позаботиться об общем здоровье.
6. Рождение здоровых детей
Болезни десен у беременной повышают вероятность развития преэклампсии (тяжелой формы гестоза) и преждевременных родов. Точные механизмы осложнений не установлены. Но считают, что они также связаны с попаданием микробов в общий кровоток.
7. Снижение рисков старческой деменции
Деменцией называют ухудшение памяти и других умственных способностей, которое возникает с возрастом. Пациенты меняются в характере, теряют способность ясно мыслить и утрачивают связь с окружающей действительностью. Полагают, что одним из факторов риска деменции является пародонтит. Причина — опять же в бактериях, которые из полости рта попадают в кровь и дальше просачиваются в мозговые ткани.
8. Привлекательность и уверенность в себе
По данным исследований, людей с белыми зубами мы считаем более привлекательными, чем тех, у кого потемневшая эмаль. Все потому, что подсознательно белый цвет зубов воспринимается нами как признак здоровья и хорошей генетики. Как результат: люди с белоснежной улыбкой легче выстраивают коммуникации, поэтому чувствуют себя уверенней. Одна из составляющих их успеха — регулярная чистка зубов.